ИЗБАВЬСЯ ОТ УСТАЛОСТИ, СТРЕССА, МУСОРА В ГОЛОВЕ!
НАЧНИ ЖИТЬ ПО -НОВОМУ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!
ОБРЕТИ КОМФОРТ, БАЛАНС И СЧАСТЬЕ!

Авторы

Контакты

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ РЕТРИТ

11 - 13 ОКТЯБРЯ
И 8-10 НОЯБРЯ 2024

Ростовская область, станица Вешенская

ОТДОХНИ И ЗАРЯДИСЬ ЭНЕРГИЕЙ ЗА 3 ДНЯ!

Жми!

Оставь свои контакты и получи
ДО РЕТРИТА бесплатную консультацию психолога
>> ЗАПИСАТЬСЯ <<

В СТАНИЦЕ ВЕШЕНСКОЙ

До

Во время ретрита

После

бессонница

тревожность

расфокусированность

дискомфорт

скованность

проблемы с весом

раздражительность

апатия

усталость

творчество

свобода

уверенность

иммунитет

привлекательность

подвижность

интерес

сила

активность

окружение

дыхание

медитация

упражнения

питание

диагностика

ресурсы

баланс

ценности

получить консультацию

3 дня отдыха и восстановления

Только ты и никто не будет отвлекать. Отдохнешь и зарядишься энергией

Программа ретрита

Оценка физического состояния: кардио, гибкость

Поймешь почему у тебя одышка, болят колени, подниматься по лестнице уже тяжело, и что с этим делать

Теоретические занятия по темам питания, очищения, физической нагрузки

Получишь план достижения стройного, подтянутого, красивого тела и здоровой осанки.

Увидишь, как можно стать конструктором своего тела, почувствуешь первые результаты и обратную связь от тела

Йогические практики, тренировки в бассейне, кардионагрузка

Теория и практика медитации

Если даже никогда не медитировал, результат будет сразу. Уйдут тревожность, раздражительность, бессонница, сбалансируются эмоциональные качели

Узнаешь, какие препятствия мешают похудению и здоровью в целом, почему после диеты вес возвращается обратно и как справиться с эмоциональным заеданием
Освоишь простые техники и практические навыки работы со своим телом для похудения, снятия зажимов и оздоровления
Поймёшь, как прокачать свою привлекательность, вернуть внимание противоположного пола и близость в отношениях

Индивидуальные и групповые занятия по психологии

Полезные игры, общение, экскурсии

Найдешь новых друзей, получишь свежую информацию, узнаешь много интересного

ПОЛУЧИТЬ ПОДРОБНУЮ ПОЧАСОВУЮ ПРОГРАММУ

Роскошная природа, комфортные номера, специализированное питание, медицинское сопровождение

Трансфер от ЖД станции Миллерово и обратно

Минеральные источники, бассейн, зал ЛФК, места для индивидуальных и групповых занятий

Экскурсии по музеям и достопримечательностям станицы Вешенской

Из удушливого мегаполиса — в южную степь!

Для проведения ретрита мы выбрали санаторий в сосновом лесу в 140 км от ближайшей железной дороги и автомагистрали

Сергей Агафонов

Елена Гнездилова (Каминская)

Кто мы?

ЗАПИСАТЬСЯ

Идейный вдохновитель и организатор авторского проекта «Greenportal»
Практик, спортсмен, бизнесмен
За плечами многодневные духовные практики в Синайской пустыне, в Индии, в Гималаях, в Крыму

Психолог
Сертифицированный коуч ICTA
Тренер и наставник - 15 лет
Помогаю людям найти свою уникальность, предназначение и место в этом мире через работу с сознанием и личностью

В авторской программе «EnergyBoost от Greenportal» систематизировал накопленный опыт медитаций, навыки управления телом, знания о физиологии и преподавательскую практику

По личностному развитию:

1. Эннеаграмма
2. Про любовь.
3. Быть здоровым
4. Денежные архетипы
5. Целеполагание, целедостижение
6. Самооценка
7. Тренерский курс
8. Трансформационные игры на темы: отношений, финансов, реализации

По духовному развитию:

1. Гурджиев, идея 4 пути
2. Переход в новые частоты
3. Возраст Души
4. Воссоединение с родом
5. Осознанные сновидения и астральные выходы
6. Чакры. Диагностика и гармонизация
7. Основы целительства

Автор и ведущая курсов:

ЗАПИСАТЬСЯ на бесплатную
15-минутную консультацию к Елене